Сарлен
29.03.2019 01:00
Дневник тренировок за 28.03.2019
Очень рада, что опять удалось сделать легкую пробежку на свежем
воздухе, а ещё 22194 шага.
Первая тренировка
бег (8,5 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
28 |
28 |
Результаты за день
Энергозатраты: 193 ккал
Время: 28 мин
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы
2025-08-03
Калорийность: 2441 кКал
2025-08-12
Калорийность: 2443 кКал
2025-08-13
Калорийность: 2592 кКал
Интересные блоги
