База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
оладушеч из кукурузной крупы
Печень жареная в кляре
котлеты из курицы без хлеба
пончики на твороге
Кукурузное печенье
Чай заваренный с имбирем
Печень куриная жареная на масле (1 столовая ложка)
Запеченный картофель
Кабачковая запеканка "Касэрол"
Шоколадно-кофейная овсяная каша "Ночная" Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/144175/
Сельдь запеченная в фольге.
Ячневая каша с куриными сердечками
Хлеб фронтовой из обдирной муки и пшеничных отрубей.
Куриный шашлык маринованный на вине
Вертута с творогом (молдавская)
картошка в духовке с травами и подсолнечным маслом
Гренки с белого хлеба на сметане с водой и обжаренные в яйце
жареные пирожки с картошкой дрожжевые
львовский сырник
МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ
яйца жареные на сливочном масле
чай черный с мятой без сахара
Пшеничная каша с маслом
Натуральный кофе со сливками без сахара
Перловая каша с грибами и помидорном соусе
Сливки 20%
Хлеб Бородинский нарезной, упакованный
Грудка в апельсиновом соке, с куркумой и карри
Пирог Брауни без шоколада
Тертый пирог (крошка)
Яичница жареная на сливочном масле
Оладушки на кефире и соде
грудка в апельсиновом соке
Крабовые палочки
соус для блинов
мои любимые блины на молоке
Куриное филе в соевом соусе, на сковороде без масла
Макароннi вироби
Борщ свекольник с курицей
Натуральный кофе с корицей без сахара
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Lara
20-06-2026
Дневник питания за 19.06.2026
Говорят, что из ничего женщина может создать приче...
5
14
Полина
16-06-2026
Дневник питания за 16.06.2026
▪️По активности обычный рабочий вторник. Сайкл и м...
4
13
Юля М
23-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
Я уже писала, что прохожу программу 100-дневный во...
4
7
Полина
23-06-2026
Дневник питания за 22.06.2026
▪️Дааа!!! Я это сделала! Хотя сегодня даже и не ст...
4
6