Блог
Войти
Дарья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дарья
13.03.2019 13:47
Сегодня месяц как я начала худеть. Обрезанный меся...
Сегодня месяц как я начала худеть. Обрезанный месяц, но всё же месяц. Потеря 5 кг, как и положено по прогнозу.
4
2
Дарья
14.03.2019 08:49
Ульяна
, Курс Как похудеть выбираете, то что слева наверху и там на первой странице график
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
▪️Рождение новой рубрики - «Нытьё по вторникам». И...
3
12
sera
13-01-2026
Дневник питания за 12.01.2026
Ну обидно же. 1 час на катке и всего 200 шагов зас...
4
6
Полина
22-01-2026
Дневник питания за 21.01.2026
▪️Пупупу… Я сегодня совсем не молодец: ни в плане ...
1
6
sera
21-01-2026
Дневник питания за 20.01.2026
Интересно, какой он настоящий лагман. Первый раз г...
3
3
Лучшие рационы
Юна
2026-01-08
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-01-12
Калорийность:
2176 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5