База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ
кальций
Блины белковые на рисовой муке
витамины
Оладьи
грилата с брынзой и зеленью
Nordic Naturals, Prenatal DHA
Отруби верное средство с клетчаткой
Запеканка творожная
Skin, nails & hair
Батончик
Протеиновые конфеты
Salinis
Twin Bar
Йогурт греческий манго-маракуйя
батончик
Печенье без глютена
Творог 5 %
Отруби ржаные
Овощи тушеные
Бейгл с лососем
Вафельные трубочки Трубочкин
White Zinfandel
32 protein vanilla
Десерт Павлова
Панкейки с апельсиновой цедрой и изюмом
мороженое с творогом
Печенье Утреннее с какао
Protein bar corn
Хлебцы сырный
Батончик с лимоном
Ultra Slim Bar
Collagen Bar
protein bar
Slim bar cocos
Vanilla bar
Triprotein bar
Блины по 0,5
Молоко ультрапастеризованное 0,5% 950г
Slim bar
батончик с вишней
Черешня сушеная
Triprotein bar
Protein bar banana
L-carnitine bar
Омлет
Vitrum performance
Творог 5,5%
Оливки и маслины
protein bar strawberry
Пирожное веселые ежата
Желе с ягодами
батончик
Low Carb Protein Bar
Пицца
Компот из ягод
Йогурт греческий Савушкин
Компот
блинчики
Кумкват
Lean protein fiber bar
Йогурт манго и семена чиа
Батончик Double Layer Bar
Йогурт греческий с малиной и спирулиной
Салат
Макароны с кальмарами
Бедро куриное в духовке
Манго
Батончик протеиновый спелая вишня
Батончик протеиновый йогуртовый с лимоном
Квашеная капуста
Смесь бельгийская
Лучшие рационы
Юна
2026-01-13
Калорийность:
1724 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2026-01-10
Калорийность:
2376 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Малина
12-01-2026
Дневник тренировок за 01.01.2026
С 2026 годом, ЗОЖники! ☃️❄️🎄 Никаких итогов, прост...
6
7
sera
10-01-2026
Дневник питания за 09.01.2026
Ну вот... Что получается, когда решила есть по-жел...
4
6
Юна
07-01-2026
Дневник питания за 06.01.2026
Сегодня опять бокс 🥊 У меня прям праздник, один из...
3
4
Полина
12-01-2026
Дневник питания за 11.01.2026
▪️По памяти и очень примерно набросала всё, что вч...
3
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5