Дневник питания за 28.06.2022

С едой как-то не складывается второй день. В целом обед и ужин были приятными, накануне запекла свинину с помидорами, нормальным майонезом (состав по сравнению с остальными приемлимый) и сыром. Получилось неплохо. Но вот вечером решила побаловать себя казеином. Мои попытки сократить молочку провалились, так что я решила не запариваться. В общем, мне тааак плохо стало от протеина, это кошмар. Хожу с чувством тяжести и неприятным послевкусием до сих пор. А ведь у меня целая упаковка! И он казался раньше таким вкусным... думаю, попробую сделать протеиновое мороженое и буду подтачивать потихоньку.

Изучаю сегодня весь вечер таро, которые купила на игру. Да там мозг сломать можно, если честно! Я то думала, что просто приеду такая красивая с картами и все будет просто. Не тут то было. Придётся учиться 😅

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
МСТ [Медведь и Слон]	10	83.3	0	10	0
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное	40	24.8	1.2	1.4	1.9
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Итого	250	110	1	11	1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свинина в сырной шапке	100	262.4	11.3	23.3	2.3
Шампиньоны в сметане тушенные	100	143.5	4.5	13.1	1.5
Сметана 20% жирности	30	61.8	0.8	6	1
Огурец грунтовый	100	14	0.8	0.1	2.5
Яйцо куриное жареное	50	98	6.8	7.4	0.4
Итого	380	579	24	49	7

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Печеночный паштет	30	77.2	4.1	5.9	1.8
Свинина в сырной шапке	100	262.4	11.3	23.3	2.3
Огурец грунтовый	100	14	0.8	0.1	2.5
Long Casein [Steel Power]	1	103	21.6	0.6	2.7
МСТ [Медведь и Слон]	5	41.7	0	5	0
Сливки 20% [Простоквашино]	100	206	2.5	20	4
Итого	365	704	40	54	13
Итого за день	995	1394	65	116	22

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Дарья Клевер 28.06.2022 21:02

Насчет таро может быть имеет смысл для игры убрать из колоды некоторые карты, того же дьявола например или башню. Я материалистка, но таро неоднозначная вещь, моя мама, будучи потомственной ведьмой, их раскидывает и процент совпадений тревожит. Брат просит по самым важным вопросам бизнеса три карты выложить и она пока ни разу не ошиблась. Влияют ли карты, или предсказывают, или как в Матрице "вопрос в том, уронил бы ты вазу, если бы я не сказала". Но мне кажется, если вытащите на игре какого-нибудь перевернутого повешенного кому-нибудь, можно как минимум настроение испортить очень серьезно.

Ася 28.06.2022 23:04

Дарья Клевер, на игре ребята наоборот любят всякую страшилку) Там куча обрядов, жертвоприношений и прочего. И все понимают, что это игровая условность. Настроение никому игровым моментом не испортить, тем более гадание на персонажа, а не на человека. Я, возможно, не мистик и ко всему этому отношусь очень спокойно. Это просто театр, в котором есть только артисты и нет зрителей.

Ася 28.06.2022 23:06

Дарья Клевер, а, ну я ещё по незнанию купила красивую авторскую колоду. Но там все нежно и по лайту, даже смерть означает перемены, а не то, что можно подумать.

Esther Stella 28.06.2022 23:58

В таро преобладает символизм. От этого и "танцуйте". С точки зрения психологии это вообще очень интересная вещь: важно не столько значение карты, сколько то что "видит" человек в этих символах. Со снами точно так же. Мол, собака к дружбе/другу снится, но если вы боитесь собак или на вас когда-то напала псина, то это точно не о дружбе. С таро схожая фигня. Вот только колоду нужно тщательно выбирать — символизм автора должен совпадать с вашим восприятием.

Счастливчик Джек 29.06.2022 01:09

Дарья Клевер, мне нравится гадание (без разницы на чем - на таро или на палочках полыни по книге перемен) сплавом лингвистических формул и трансовых состояний. Клиент сам дает себе ответ о проблемах и решениях.

Совершенно замечательная, в этом плане, осовременненая технологически механика в игре Каузальный интеллект. Протащился, когда попал на групповой сеанс.

Счастливчик Джек 29.06.2022 01:10

Esther Stella, Хорошо

Дарья Клевер 29.06.2022 06:55

Ася, я не верю в гадания и как раз для меня никогда они ничего совпадающего с жизнью не говорили. Дело не в том, что что-то там сбудется или нет, а в том, что люди определенного склада могут осознанно или неосознанно менять свое поведение в соответствии с тем, что услышали и это большая ответственность для того, кто это что-то говорит. Не важно, театр или нет, у всякой условности есть границы, если человек на сцене ломает ногу, то ломает не персонаж, и это с ним остается после завершения постановки. Но скорее всего у меня просто обостренное восприятие таких вещей после "Аллеи Кошмаров" Гильермо дель Торо, только в выходные посмотрела С улыбкой

как любой сильный фильм немного меняет картину мира

Дарья Клевер 29.06.2022 07:11

Счастливчик Джек, хорошо бы если бы все люди всегда осознавали, что они сами дают себе ответы С улыбкой

Но в условиях хронической стрессовой ситуации это скорее исключение, во всяком случае без контроля специалиста, зато очень сильно играют когнитивные искажения (которым и в благоприятном состоянии психики все в той или иной степени подвержены). Самоисполняющееся пророчество, апофения, предвзятость подтверждения, такое все.

Ася 29.06.2022 07:18

Дарья Клевер, ну смотрите, на игру едут люди, которые хотят в эти все «ужастики» поиграть. Люди другого склада там не появляются, ну а залетные сами виноваты. Карты таро самое безобидное, что будет на полигоне. Я выезжаю с ребятами, которые будут вывозить темный данж (это специальная локация для прохождения, типа квеста), и там, например, будет некромант-пыточник 😬 Так что нееет, я точно оставлю все карты в колоде) Хоть повеселимся) Но вообще, мне очень нравится, что тут можно серьезно обсуждать с людьми подобные штуки. Все-таки тёплая компания у нас собралась ☺️

Ася 29.06.2022 07:25

Счастливчик Джек, я вначале хотела взять метафорические карты, либо что-то вроде оракула, но захотелось именно «систему» понять. Пока изучаю, понимаю что в образах действительно заложены архетипы, которые понятны нам на интуитивном уровне. Притом это не поверхностное впечатление, а какой-то более глубокий уровень. Именно этим меня карты и привлекают, сидишь себе, медетируешь, обращаешься к своим архетипам, упорядочиваешь что-то в голове. Но и правила узнать очень интересно, они дают хороший толчок в понимании, особенно тем, кому сложно уйти от поверхностной условности.

Ася 29.06.2022 07:27

Esther Stella, я рада, что нечаянно цапнула авторскую «Интуитивное таро ночных богинь» , выбрала ее из-за того, что картинки откликались. В любом случае взаимодействие с этой колодой - настоящий кайф)

Esther Stella 29.06.2022 08:02

Ася, я Вас понимаю. Я частенько просматриваю разные колоды в поисках "той самой". Несколько раз даже думала из нескольких колод собрать резонирующую. Но я считаю это достаточно дорогое развлечение + размер карт и качество бумаги может разниться, а это неприятно. Свою собственную колоду рисовать у меня не хватит таланта и терпения. Но знаю, что многие именно так и делают. Впрочем, просматривая некоторые чужие творения, задаюсь вопросом чем именно меня "цепляют" те или иные карты. Многое в себе заставляет задуматься.

Ася 29.06.2022 10:29

Esther Stella, купила на али дешевую китайскую реплику, которую не жалко в лесу потерять. А так да, дорогое удовольствие это.

Счастливчик Джек 29.06.2022 11:35

Ася, пойти, что ли, курсы какие-нибудь по таро пройти? 🤔 Или хиромантию, лучше? В хиромантии ещё и через тактильный контакт можно транс наводить…. Вот вы меня озадачили!

Счастливчик Джек 29.06.2022 11:49

Дарья Клевер, да, согласен. Но казуальный интеллект - это как раз уход от мистики и загонов в контролируемую бизнес-игру-тренинг. И его обычно подготовленные и обученные проводят.

Esther Stella 29.06.2022 13:25

Ася, даже в оригинальных колодах нередко попадается брак и недокомплект. На али я не смотрела, а зря.

Счастливчик Джек 29.06.2022 14:51

Esther Stella, а может быть это не брак и недокомплект, а знак? 🤔

Esther Stella 29.06.2022 21:04

Счастливчик Джек, если это знак, то людям в отзывах стоит призадуматься))

Счастливчик Джек 30.06.2022 01:19

Esther Stella, конечно им стоит призадуматься.
Но многие подсознательно понимают, что задумываться - не их собачье дело, нам это со школы вбивают, и переносят эту установку и на те знаки, которые им дает Вселенная.