Ещё 2 недели долой..

Полина

03-12-2025

Дневник тренировок за 02.12.2025

Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...

3 8

Полина

04-12-2025

Дневник питания за 03.12.2025

▪️Трофейный день! Утром съездила и получила свой з...

4 6

Lara

25-11-2025

Дневник питания за 25.11.2025

Не могу понять, почему в котлетах так мало калорий...

3 5

Малина

03-12-2025

Дневник тренировок за 03.12.2025

✔️Бокс ✔️Растяжка ✔️Пилон Решили придумать шуточ...

3 4

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0