Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.05.2023 10:35
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать....
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать. ) Цели конкретные могут и поменяться, но на данный момент всё обстоит примерно вот так.
В целом, всё устраивает. ) Едем дальше.
4
3
АнюткаЯ
16.05.2023 13:58
Супер!
АнюткаЯ
16.05.2023 14:03
Решила проверить своё за месяц, неплохой результат!
Елена RS
17.05.2023 09:30
Классный результат
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Полина
10-06-2026
Дневник питания за 09.06.2026
▪️Попала под дождь и вымокла до нитки за 3 секунды...
3
12
Lara
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я кажется нашла рабочую для себя схему похудения. ...
4
9
Александра
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
5
5
Кошь
12-06-2026
Немного выпала из подсчётов, а надо бы возвращатьс...
3
6
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4