Александр
25.08.2020 14:49
Интересные блоги
14-01-2026
Дневник тренировок за 14.01.2026
✔️Бокс
✔️Растяжка
✔️Пилон
`Всё болит, ничего не по...
19-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Что-то мне не понравилось поведение моего веса на ...
24-01-2026
Сахарозаменитель - единственный путь к похудению.....
Практически полный отказ от сахара (и сахаросодерж...
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
56.5
5
3.6
0.8
16
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Лучшие рационы
