Очередной годный пост от товарища Пикуля о метабол...

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Малина

18-05-2025

Дневник тренировок за 18.05.2025

У нас все стабильно 😅 По выходным со мной на трени...

3 10

Малина

13-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Привет, ЗОЖники🙌❤️ Круто, что спустя почти 3 месяц...

3 8

Юна

17-05-2025

Дневник питания за 17.05.2025

По спорту сегодня только пилатес 🙏 Пилатес непро...

5 5

Полина

18-05-2025

Дневник питания за 17.05.2025

▪️Сегодня никаких кулинарных экспериментов. Чёт уж...

4 6

Юна

2025-05-19

Калорийность: 1660 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-05-17

Калорийность: 1676 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-05-02

Калорийность: 1722 кКал

Витамины и минералы: 96%