Блог
Войти
Александр
Блог Кулинарная книга База продуктов
Александр
27.05.2019 10:18

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё де...

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело конечно ))

 2 
 2
Елена RS 27.05.2019 10:21
Александр,  мне бы  на    весь день  хватило
Александр 27.05.2019 10:32
Елена RS, Мой лимит 3200 на день.. Но сегодня возможно тренер новые цифры объявит.  Вес стоит чёта уже около недели. )
Лучшие рационы
Юна
2025-12-10
Калорийность: 2080 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2025-12-14
Калорийность: 2199 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-12-18
Калорийность: 2274 кКал
Витамины и минералы: 93%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2 0
Салат `здесь должно быть название`
Автор Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7 0
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0
Интересные блоги
Кошь
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
2 16
Lara
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
6 6
Юна
21-12-2025
Дневник питания за 19.12.2025
Аквакомбат и йога 🏊‍♀️🧘‍♀️ Я опять матрёшка, лег...
2 7