Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Малина

21-08-2025

Дневник тренировок за 20.08.2025

В нашем зале установлено 4 пилона. На каждом заним...

4 8

Юна

17-08-2025

Дневник питания за 15.08.2025

Комбат, танцы 🥋👯‍♀️ + турник, походы в поликлинику...

7 4

Полина

19-08-2025

Дневник питания за 18.08.2025

Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...

7 4

sera

17-08-2025

Дневник тренировок за 16.08.2025

Поездка неожижданно прервалась - сломалась машина....

3 2

Юна

2025-08-09

Калорийность: 2068 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-08-10

Калорийность: 2428 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-08-02

Калорийность: 2523 кКал

Витамины и минералы: 98%