Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
27.05.2026 07:54
Смех без причины - признак…
…глубокого внутреннего мира.
4
4
Елена RS
27.05.2026 11:44
Смех и глубокий внутренний мир. +1
И да еда ночью - прекрасна. Но мужественно не ем, худею к лету, и судя по динамике, наверное, к следующему.
Анна
27.05.2026 11:48
Ночью можно не есть, если вовремя лечь спать))) приветствую!)
Счастливчик Джек
28.05.2026 07:05
Елена RS
, к следующему лету? Я перешел в индуизм и худею к следующей жизни! 💪😁
Счастливчик Джек
28.05.2026 07:07
Анна
, я пробовал. И так и не понял, кто за ночь съел половину палки копченой колбасы (причем понаоткусывал вдоль!)
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Александр
21-05-2026
Дневник питания за 21.05.2026
Чёт.. Любопытно. Несколько лет назад, когда я тут ...
1
11
Анна
22-05-2026
Дневник питания за 21.05.2026
Как начинаю возвращаться к дневнику, диву даюсь, с...
4
5
Lara
22-05-2026
Дневник питания за 22.05.2026
Вчера меня отравили....ну как отравили, сама не до...
3
6
Малина
21-05-2026
Дневник тренировок за 20.05.2026
✅ Бокс Тренер в отпуске, отчасти поэтому я без уг...
2
6
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-12
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2026-05-11
Калорийность:
2166 кКал
Витамины и минералы:
97%
И да еда ночью - прекрасна. Но мужественно не ем, худею к лету, и судя по динамике, наверное, к следующему.