Счастливчик Джек
15.02.2019 09:51
Отдохнул пару месяцев в профиците, наел пару кило ...
Отдохнул пару месяцев в профиците, наел пару кило от минимального
веса, пора с отдыхом и честь знать и заходить на новый цикл.
5
1
Интересные блоги
01-03-2026
Отчёт февраль
Всем привет!
Сегодня 1 марта,а это значит, отчётны...
05-03-2026
Дневник питания за 04.03.2026
▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...
08-03-2026
С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Лучшие рационы
