Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
07.02.2019 04:28
`Приятного протеина с бомбаром, лошпеды`© :) https...
"Приятного протеина с бомбаром, лошпеды"©
https://m.lenta.ru/news/2019/02/06/protein/amp/
6
Юлия
07.02.2019 05:59
Валентина
, я тут зашла на сайт рк в раздел контрольной закупки, и обнаружила там в черном списке треть продуктов из своего постоянного набора пайка)) меньше знаешь - крепче спишь, как говорится))
Юлия
07.02.2019 07:00
Валентина
, я интуитивно тоже так подумала)
Счастливчик Джек
07.02.2019 15:00
Валентина
, вот жулики!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
13-04-2025
Дневник питания и тренировок за 12.04.2025
Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...
5
11
Женя
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43 До даты х 105 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
4
8
Юна
16-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня только бассейн 🏊♀️ собиралась на йогу, по...
3
8
Полина
14-04-2025
Дневник питания за 13.04.2025
▪️Активности много, но вся какая-то муторная и не ...
2
8
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-04-20
Калорийность:
1597 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-06
Калорийность:
1652 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-04-13
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
93%