Кто любит кантонский острый соус ко всем блюдам - ...

Юлия

04-12-2025

Коротко о себе. Или не коротко 😜

Юлия, 37 лет. Инструктор Zumba Fitness, Stretching...

9 15

Полина

03-12-2025

Дневник тренировок за 02.12.2025

Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...

3 10

Анна

03-12-2025

Дневник питания за 03.12.2025

О, появилась табличка для заметки, после перезагру...

2 10

Анна

30-11-2025

Дневник питания за 28.11.2025

И, ведь наелась же! Еда в поезде. Энергозатрат ник...

3 4

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0