Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
03.01.2019 09:55
Куриный шашлык на гриле (в духовке) и запечённые к...
Куриный шашлык на гриле (в духовке) и запечённые картошка и свекла "в мундирах". КБЖУ во второй фотке.
Вечером - ужин в Хилтоне, с друзьями.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
21-03-2026
Дневник питания за 20.03.2026
▪️Сегодня подходят к концу сразу два важных этапа....
3
19
Mei
24-03-2026
4 дня до операции
Всем доброго утра! Сдала последние анализы. Назна...
5
9
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Полина
23-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
▪️Ой! Про самую главную веху же вчера забыла напис...
4
8
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%