Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
31.12.2018 18:21
План на неделю. Понедельник - done.
План на неделю. Понедельник - done.
7
2
Юлия
31.12.2018 19:34
А что это за снаряд слева от человечка? Отменный план 👍
Счастливчик Джек
01.01.2019 03:58
Юлия Дегтярева
, гирька для допотопных весов в сельпо - символизирует "тяжёлую" тренировку. Не то листья, не то перья (из попы новогоднего гуся) справа - условно "лёгкую" тренировку.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Оля
15-07-2025
Результат 91 недели работы над присядом. Итог: +15...
5
11
Юна
09-07-2025
Дневник питания за 09.07.2025
Бассейн 🏊♀️+ длинная прогулка с Фродо 🐕 Уже нес...
2
11
sera
12-07-2025
Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...
2
11
Елена
11-07-2025
Дневник питания за 10.07.2025
Сегодня две недели, как мы на подсчёте калорий. От...
3
8
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-13
Калорийность:
2046 кКал
Витамины и минералы:
97%