Счастливчик Джек
17.06.2018 05:35
Не забыть: * сделать новые дырки в ремне на завтр...
Не забыть:
* сделать новые дырки в ремне на завтрашнюю тренировку
* Кофеин
* Сахзам
* сделать новые дырки в ремне на завтрашнюю тренировку
* Кофеин
* Сахзам
1
2
Ефим
17.06.2018 05:39
Улыбнуло! 
Послединй
пункт прочитал как сарказм! ) Кстати, каким сахзамом пользуетесь? Я
Цукразитом
Послединй
пункт прочитал как сарказм! ) Кстати, каким сахзамом пользуетесь? Я
Цукразитом
Счастливчик Джек
17.06.2018 05:41
Ефим, я
не особо запоминаю - таблетки какие-то. Иногда приглушить
тягу.
А для сырников, творога или коктейлей есть ещё джемы и сиропы с нулевой калорийностью.
А для сырников, творога или коктейлей есть ещё джемы и сиропы с нулевой калорийностью.
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
15-03-2026
Дневник тренировок за 15.03.2026
✔️Пилон
В расписании, по воскресеньям, теперь своб...
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Сегодня у меня был план набрать клетчатку. Ибо сов...
Лучшие рационы
