Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
17.06.2018 05:35
Не забыть: * сделать новые дырки в ремне на завтр...
Не забыть:
* сделать новые дырки в ремне на завтрашнюю тренировку
* Кофеин
* Сахзам
1
2
Ефим
17.06.2018 05:39
Улыбнуло!
Послединй пункт прочитал как сарказм! ) Кстати, каким сахзамом пользуетесь? Я Цукразитом
Счастливчик Джек
17.06.2018 05:41
Ефим
, я не особо запоминаю - таблетки какие-то. Иногда приглушить тягу.
А для сырников, творога или коктейлей есть ещё джемы и сиропы с нулевой калорийностью.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Дневник задним числом. Ничего нового, снова на раб...
2
11
Полина
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...
1
9
Юна
12-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Сегодня только пляж, много кружочков в бассейне и ...
1
6
Lara
15-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Сегодня 12 день моей диеты и скажем так разгрузочн...
3
4
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-12
Калорийность:
1833 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-13
Калорийность:
2046 кКал
Витамины и минералы:
97%