Счастливчик Джек
06.06.2018 08:14
Тренировки в возрасте 40-50+ в тренажерном зале — ...
Тренировки в возрасте 40-50+ в тренажерном зале — «…паспорт
свой открой и посмотри…»
https://youtu.be/ZSrQhaadp48
https://youtu.be/ZSrQhaadp48
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
23-04-2025
Дневник питания и тренировок за 22.04.2025
▪️Прониклась ценами на кофе и решила попробовать ц...
22-04-2025
Дневник питания и тренировок за 22.04.2025
47
До даты х 99 дней
Всем привет!
Мои цели
✅Более ...
22-04-2025
Дневник питания за 21.04.2025
По плану должна была сегодня бегать фартлек. Но пр...
Лучшие рационы
