Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
19.01.2018 12:17
Жесть, разругаться с тренером за 2 месяца до сорев...
Жесть, разругаться с тренером за 2 месяца до соревнований, со злости нажраться пирогов, забить на режим и даже пропустить тренировку. Просто дно. Ниже падать некуда(((
2
4
Filly
19.01.2018 23:02
Дно хорошо тем, что от него можно оттолкнуться и рвануть вверх! Не унывайте, всё наладится!
Yolka
22.01.2018 11:35
Filly
, Нда, всплываю потихоньку)) но взвешиваться пока боюсь
Filly
26.01.2018 22:55
Yolka
, хорошо, что всплываете! А я вот взвешиваться никогда не боюсь. Если знаю, что нажрала, то смело смотрю правде в глаза)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена RS
2025-12-19
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
86%
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-20
Калорийность:
2235 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Lara
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
6
7
Юна
21-12-2025
Дневник питания за 19.12.2025
Аквакомбат и йога 🏊♀️🧘♀️ Я опять матрёшка, лег...
2
7
Юлия
23-12-2025
История о том, как я выпала из дневника 😂
Ну что ж, самое время рассказать, почему последние...
3
6
Полина
25-12-2025
Дневник питания за 24.12.2025
▪️Первую средячью половину провела дома. Доразвеси...
2
6
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5