Yolka
19.12.2017 13:38
Дневник тренировок за 19.12.2017
Утреннее кардио натощак, после вечернего кардио чет перебор) сбой
какой-то в графике тренировок)
Первая тренировка
Эллиптический тренажёр (средне)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 315 ккал
Время: 40 мин
Лучшие рационы
2025-12-12
Калорийность: 2126 кКал
2025-12-13
Калорийность: 2115 кКал
2025-12-18
Калорийность: 2274 кКал
Интересные блоги
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
21-12-2025
Дневник питания за 20.12.2025
Вечерний бассейн, 10 кругов и порастягивалась у по...
Новые рецепты
