Блог
Войти
Yolka
Блог Кулинарная книга База продуктов
Yolka
14.06.2017 09:33

Дневник тренировок за 13.06.2017

Все ещё не перейду на интервалку, видимо не мое
Эллиптический тренажёр (средне)
1
2
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 360 ккал
Время: 45 мин
 2
Yolka 14.06.2017 09:34
А дневник питания так и не получается опубликовать(((
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Грибной суп с перловкой
Автор Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6 0
Лучшие рационы
Юна
2025-08-07
Калорийность: 2575 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-08-08
Калорийность: 2562 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-08-06
Калорийность: 2598 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
Lara
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Сегодня я почему-то была целый день голодная...хот...
3 7
Lara
07-08-2025
Дневник питания за 06.08.2025
Что-то у меня не понос, так золотуха 🤦🏻‍♀️вроде вы...
5 2
Nikolai
10-08-2025
Стоит ли сначала похудеть, прежде чем начинать тре...
Вопрос о том, нужно ли сначала сбросить лишний вес...
3 4