База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины на маскарпоне
Ряженка Арсеньевская
Каймак
Соус Песто
Оладьи-кето
Вафли кабачковые
Шоколадная смерть (десерт)
Шоколад 85% Lindt
Паштет из печени гуся
Сырный кето-хлеб
Калий
Кето-сырники покрепче
Кальций
Магний
Маффины из кабачков, бекона, помидора и сыра
Шоколад на стевии
Осьминоги
Баклажаны с помидором и сыром
Кокосовая стружка
Рафаэлло
Сырники
Сахарозаменитель
Маскарпоне
Маскарпоневый крем
Бисквит
Оладью кабачковые с курицей
Филе бедра курицы
льняная мука
Хлебцы Льняные
Ролл на 2 яйца
Холодец мамин
Печень трески Исландия
Семга слабосоленая
Творожный сыр Хохланд
Броне-кофе
Блины тонкие со сметаной
Миндальная мука
Кокосовая мука
Запеканка
УльтраОмега 3-Д
Аминокислоты
Оладьи яблочные
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Анна
27-05-2026
Дневник питания за 27.05.2026
Вроде затянуло в дневник, считаю, взвешиваю, запис...
4
10
Анна
28-05-2026
Дневник питания за 28.05.2026
Вчерашний дневник попал в лучшие рационы. Продолжу...
2
9
sera
31-05-2026
Дневник тренировок за 30.05.2026
Вчера ездили в горы, но нашли плоский трейл. Новый...
4
4
Юна
24-05-2026
Дневник питания за 22.05.2026
Аквакомбат, пляж и больше нормы обязательных кружо...
2
5
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%