Анатолий Юманов
26.01.2017 11:07
Это дневник питания при тренировках на силу и масс...
Это дневник питания при тренировках на силу и массу. Аграфики
похоже показывают, как на похудение. Как изменить, кто подскажет?
Лучшие рационы
2025-09-06
Калорийность: 2625 кКал
2025-09-05
Калорийность: 2725 кКал
2025-09-01
Калорийность: 2877 кКал
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
