Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

sera

12-07-2025

Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...

2 11

Елена

13-07-2025

Дневник питания за 11.07.2025

Дневник задним числом. Ничего нового, снова на раб...

2 11

Полина

16-07-2025

Дневник питания за 15.07.2025

Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...

1 9

Юна

12-07-2025

Дневник питания за 12.07.2025

Сегодня только пляж, много кружочков в бассейне и ...

1 6

Юна

2025-07-13

Калорийность: 2046 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-15

Калорийность: 2168 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-07-14

Калорийность: 2181 кКал

Витамины и минералы: 94%