Елена

26-06-2025

5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...

5 14

Малина

25-06-2025

Дневник тренировок за 25.06.2025

✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...

4 8

Lara

27-06-2025

Дневник питания за 27.06.2025

Операция `прощайте отеки` без таблеток официально ...

3 9

Малина

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...

2 7

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-06-22

Калорийность: 1979 кКал

Витамины и минералы: 96%

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0