6 легких упражнений, с которыми вы вряд ли справитесь
Что-то не то происходит с людьми, когда они достигают определенных вершин в «базовой» тройке, например, покоряют
Как подготовиться к маммографии и почему самообследование груди её не заменит
Маммография — несложная процедура, которая может спасти вашу жизнь. К маммографии, как и ко всякому исследованию,
Девушка ЗОЖ: Чигаринова Настя
Всем привет! Меня зовут Чигаринова Настя, мне 29 лет, рост 172 см, вес 64 кг, замерить
Как литий лечит стресс и сколько его нужно получать
Доказано учеными: даже минимальные дозы лития защищают нервную систему человека и берегут его от себя самого.
Что такое «слышать своё тело» и как этому научиться
Татьяна Прокофьева — известная тренер, диетолог и психолог. Татьяна плотно работает с людьми с расстройствами пищевого