5 самых популярных русскоязычных фитнес-каналов на Youtube
Зожник собрал и отсортировал по популярности 5 самых популярных видеоканалов о фитнесе, бодибилдинге и вообще активном
Instagram качка: Валли Куто
Валли 23 года, он живёт в Брюсселе, работает в Abercrombie & Fitch. Модель, модник, гей — всё
Что полезнее: чай или кофе? Инфографика с ответом
На американском сайте о здоровье Prevention.com разметили занятную инфографику с содержанием полезных веществ в двух чашках
4 рецепта зожных котлет
Зожные котлеты в отличие от обычных готовят на пару, на гриле, просто в духовке или в
10 способов закрепить полезную привычку
Многие хотят бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без