Икигай: как жить долго, здорово и счастливо
Японское слово «икигай» сложно перевести на любой язык со 100% точностью, но эта картинка помогает понять глубину.
Откуда берется тяга к «вредной» еде?
Зожник перевел статью Стефана Гаинэта – кандидата наук в области нейробиологии, который 12 лет исследует проблемы
Проект: «Лица столетия»
Чешский фотограф Ян Лангер делает фото своих соотечественников, перешагнувших 100-летний рубеж, и сравнивает их с «молодыми»
Если много и долго пить алкоголь, то выработается устойчивость к нему
Исследование показало: люди, которые употребляют большое количество алкоголя, со временем могут вырабатывать к нему некоторую устойчивость.
Девушка ЗОЖ: Евгения Тазетдинова
Евгения о себе: многие люди, страстно увлекшись фитнесом, в итоге становятся тренерами или атлетами. Для меня