Зожник | Без рубрики

Частота сердечных сокращений (ЧСС) — это количество сокращений в течение минуты. Измерить ЧСС довольно просто, и

Фев 17

от Илья Втюрин

Жидкие калории — коварная штука. Их как бы не чувствуешь, не жуешь, это ж не еда.

Фев 16

от Илья Втюрин

Команда Precision Nutrition продолжает просвещать — на этот раз речь о насыщенных жирах. Диетическая дилемма

Фев 16

от Хэй Тир

Многие добавки показывают интересные результаты в лабораторных исследованиях, но в крупных исследованиях они, похоже, не делают

Фев 12

от Игорь Молот

Мы привыкли рассуждать о калориях и БЖУ в контексте похудения или набора мышечной массы. Между тем,

Фев 10

от Илья Втюрин