База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Maitsestamata jogurt
Шашлычные колбаски из курицы
Кубики манго
Sea seljafilee
Чизкейк из савоярди
Савоярди
Белковый тирамису из пудинга
Rosinakukkel
Соевый шницель
Соевый йогурт с красными ягодами
Вишневое желе
Курица с грибами в соусе, картошка
Свиные ребра копчёные
Цельнозерновой Пшеничный хлеб
Фасоль с чили
Лапша lidl
Цельнозерновая лапша
Фарш деликатессный свин гов
Фарш с луком для блинов
Хлеб ohraska
Обезжиренный творог
Mixed fruits
Ветчина из куриного филе
Смесь для яблокчных пипаркоков
Lastella piparkoogid
Brown beans in chili sauce
Kanafileesink
Kaerasepik
Hapendatud pett
Võileivasink
Сливочное мороженое с клубникой с пониженным сахаром
Салат морковь маринованная
Салат из моркови с яблоком и грецким орехом
Кубики ветчины из куриного филе
Фарш с фасолью и томатом (чили кон Карне)
Свиной Фарш из лопатки
Куриный шницель
Delikatess broilerihakklihasegu
Треугольники из лаваша с творогом и зеленью
Сливочный йогурт с апельсином и кусочками шоколада
Безе
Слоеные пирожки со шпинатом и сыром
Копчёная куриная нога
Белый шоколад
Лосось холодного копчения
Juustupallid сырные шарики
Овсяные оладушки
Kass Arturi karamell сгущенка
Конфеты Pilveke
Mini ekleerid vahukoorega
Блины на кефире
Natural Maitsetamata jogurt
Viru sink
Хлеб на закваске
Таорожные булочки
Котлеты из грудки
Milka Bubbly White
Haputaina pehmik
Домашний протеиновый пудинг
Tuunikala тунец в собственном соку
Pancakes with quark and raisins
Plant protein caramel coffee drink
Gluten free tortillas
Pehme kohupiim
Buckwheat cakes
Греческий йогурт 10%
Творог 9%
Sõstra tarretis
Mooni rõngassai
Kana rinnafilee tomati ja ürtidega
Posh choco and caramel protein bar
High protein cheese сыр
Карбонат юбилейный
Dallase saiake
Profeel протеиновый пудинг шоколад
Фрикадельки консервированные в соусе
Коктейльная смесь а1000
Котлеты из трески lidl
Мороженое Laulu- ja tantsujäätis
Ветчина из индейки
Сырное мороженое
Творожные булочки
Брауни из батата
Фисташковое мороженое
Бисквитный пирог с ревенем
Чёрный хлеб tallinna peenleib
Лаваш армянский
Бутербродный холодец
Маринованное копченое мясо куриных окорочков
Сорбет манго-малина Drako
Фасоль butter bean lidl
Гноччи с беконом и бри lidl
Тальятелле со шпинатом lidl
Тунец в собственном соку lidl
Вареная колбаса Lastevorst
Мороженое Twister marshmallow
Лосось горячего копчения
Детские куриные колбаски для жарки
Фасоль Cannellini
Сырники из тофу
Хлеб kaerasuda
Безе домашнее
Хлеб сепик
Зернёный творог 3%
Сырники на сковороде
Мягкий обезжиренный творог
Безе с лесными ягодами
Шоколадные хлебчики с клюквой и лесным орехом
Драники
Мороженое Брауни и шоколад
Оладьи из говяжей печени
Салат с сельдереем и яблоком
Кукурузные палочки, меньше сахара Aha snacks
Ванильный протеин whey100
Оладьи без яиц
Греческий йогурт с черникой
Рисово-кукурузные хлебцы с карамелью Fitos
Медовые колечки Crownfield
Ветчина из индейки
Puhajarve sink ветчина
Сыр лёгкий Бресто
Колбаски для запекания из свинины
Сосиски куриные
Котлета Бургер из трески
Творог 0,7%
Лосось консервированный в собственном соку
Сосиски куриные
Куриная тушенка
Кекс на закваске
Топпинг молочный с какао
Скумбрия горячего копчения
Чиа пудинг с протеином на кефире
Пельмени куриные
Холодец свиной
Творожная масса с изюмом
Сырники из твор массы с изюмом
Кукурузянник
Луковый суп
Цельнозерновые корочки teratasku
Белковое тирамису на йогурте
Йогурт натуральный 2,2%
Творог 0,5%
Мороженое Vaike Tom Prillo
Соевая лапша
Тофу копчёный
Соевый шоколадный протеин
Куриный холодец
Заливной пирог с луком и яйцом
Моцарелла лёгкая
Земляничный творог
Салат огурец-помидор с йогуртом
Тушёные овощи
Творожная запеканка из смеси творога
Торт вишнёво-сметанный
Водоросли нори
Гноччи с томатом и моцареллой
Котлеты 27.04
Ветчина свиная lõunasink
Пряники глазированные Linna
Греческий йогурт 10%
Ржаные корки rukkitasku
Мороженое Dubai Chocolate
Rukkipala ржаные корки с семечками
Лаваш тонкий цельнозерновой
Лаваш тонкий
Салат из тёртой свёклы
Куриные сосиски с сыром
Куриный холодец
Арабская лепешка
Лаваш с индейкой, творогом и огурцом
Фасоль в томате
Choko brownie
Творожная запеканка
Вареники с картошкой и грибами
Крепы с шоколадом
Хлеб rost mitmevilja
Урамаки с копченой форелью
Ржаной ц/з хлеб fitlap taistera rukkileib
Острый ролл
Ржаные корки с семечками
Чечевичные оладьи
Манник Зебра, без масла
Шпроты в томате
Тонкие ржаные хлебцы
Куриное филе в панировке
Isa peenleib
Kanaviiner
Сельдь соленая традиционная
Колбаски для запекания с сыром Детские
Сладкий крендель
Rukkipala ржаные корки
Хлеб ц/з taistera rost
Фруктовый смузи на овсяном молоке
Йогурт 3%
Творог 0.5%
Итальянский слив сыр
Салат с пекинской капустой и морковью
Сыр Гауда тертый
Салат с зеленью, томатом и перцем
Протеин сывороточный jaffa
Салат с лососем по-мексикански
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Полина
20-08-2025
Дневник питания и тренировок за 19.08.2025
Пара слов о питании в Москве. Оно… ничем не отлича...
2
10
Малина
21-08-2025
Дневник тренировок за 20.08.2025
В нашем зале установлено 4 пилона. На каждом заним...
4
8
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
3
5
Полина
23-08-2025
Дневник питания за 22.08.2025
Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...
2
4
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-15
Калорийность:
2452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юна
2025-08-03
Калорийность:
2441 кКал
Витамины и минералы:
94%