Блог
Войти
Веста
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Веста
22.09.2024 13:17
Вес и оценка тела
Для собственной мотивации решила добавить инфографику, буду наблюдать за динамикой. Когда дойду до 60 кг, возможно, буду готова добавить измерение объемоа
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
8
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2026-04-10
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-04-09
Калорийность:
2571 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Юна
08-04-2026
Дневник питания за 07.04.2026
Бокс, катания на самокате и день 28 марафона стойк...
5
6
Lara
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...
4
5
Полина
10-04-2026
Дневник питания за 09.04.2026
“Когда идешь чеканным шагом Здоровой верною стезей...
2
7
Ольга
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й На удивление, слилось ещë полкило. Муж смеëт...
3
4