Lara

15-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Сегодня встретились с девочками на обед в ресторан...

4 6

Малина

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...

2 7

Полина

23-06-2025

Дневник питания за 22.06.2025

День-тюлень. Даже из дома не выходила. Мерзну. Сиж...

2 6

Юна

21-06-2025

Дневник питания за 21.06.2025

Пилатес и йога 🧘‍♀️ + пасивный вис 60,30,15,15 сек...

2 5

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-06-19

Калорийность: 2030 кКал

Витамины и минералы: 98%