База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Намазка из тунца
Котлеты из мяса и капусты
Салат из помидоров, базилика, лука, зелени
Хлеб гурман
Овощи запеченые
Икра баклажанная
Овсяная каша
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Соус сметанно-чесночный
Кабачково-творожные оладьи
Айран
Тан
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Lara
06-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
Третий день на картошке с мясом...ну в принципе я ...
3
12
Lara
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...
2
9
Полина
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Отличный день! «Раз скиппинг и манеж на каникулах,...
4
7
sera
12-07-2025
Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...
2
9