Дневник питания за 13.04.2024

Сегодня ничего не фоткала. Убралась дома, вышла прогуляться.
Почему ноги при простуде очень сильно ломает и болят? 🤔
Может кто подскажет?

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное всмятку	100	158.7	12.8	11.6	0.7
Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный [Челны Хлеб]	42	79.8	2.1	0.4	17.2
Масло Сливочное [Сливочное Утро]	15	111	0.1	12.3	0.2
Сыр Сливочный [Сыр Стародубский]	15	53	3.5	4.4	0
Твороженный Сыр [Hochland]	15	35.7	0.9	3.3	0.5
Финики	200	584	5	1	138.4
Итого	387	1022	24	33	157

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство]	200	220	42	5	0
Бульон куриный	250	90	6.3	3	8.8
Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный [Челны Хлеб]	80	152	4	0.8	32.8
Итого	530	462	52	8	41
Итого за день	917	1484	76	41	198

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Полина 13.04.2024 19:40

Интоксикация организма, у кого-то голова болит, у кого мышцы. По этому ведь и рекомендуют больше пить при болезне, выводить токсины.