Приключения воздушного шарика (в животе)

Они продолжаются. Вчера был полный звездец - надутый и твердый как барабан живот по объему уверенный пятый месяц беременности, только без беременности. Ощущение, что спереди на меня прицепили такой миниатюрный плотный чемоданчик и мне надо его с собой носить, сложно спину из-за него ровно держать, хотя мышцы позволяют. А как хочется его отцепить от себя и идти налегке без него :’(
Утром то же ощущение, но немного полегче. Стало рассасываться после часовой прогулки пешком - насколько позволяет травма голеностопа.
30 отжиманий в подходе - радуюсь этой новой привычке после перелома, уже вполне комфортно стало такой объем делать. Нарастила за 2,5 месяца с 10 до 30. План выйти на 50 в подходе и соточку в день - утром и вечером.
Вчерашний эксперимент, конечно, был кривым - нельзя мне быть голодной, вздутие от этого усиливается. И, видимо, большую часть таблеток надо выкинуть - пока пищеварению это невыносимо, даже если это витамины. Один фиг, живот болит и раздувает на все - даже на стакан воды, это я вчера физически хорошо ощутила.
Сегодня никаких таблеток, кроме колофорта - он снижает болевые ощущения в жкт, и ярина - допиваю пачку и бросаю.
На вес плевать, лишь бы живот перестал быть этим тяжелым прицепом спереди.
Сегодня задача просто быть аккуратно сытой.
Томленая гречка с мясом, свекла и рыба - хорошо пошло.
С домашней гранолой надо аккуратнее - там мед, а его нельзя.
На фотке песель временного содержания. От него уже тоже устала, но это эффект от проблем с жкт - когда там обострение, все вокруг бесит.