Vladymyr

18-02-2025

Есть Иль не есть? Вот в чем вопрос. )))

Питаюсь по принципу интервального голодания, ем од...

0 56

Полина

20-02-2025

Дневник питания за 19.02.2025

Вчера, кстати, доела последнюю коробку конфет из т...

2 8

Юна

17-02-2025

Дневник питания за 17.02.2025

Памп, стрейч, небольшая тренеровка на верх + ✅ ден...

1 6

Полина

22-02-2025

Дневник питания за 22.02.2025

По активности. Немного скакалка, всего 15 мин, как...

1 6

Юна

2025-02-02

Калорийность: 1543 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-02-23

Калорийность: 1537 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-02-15

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 98%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1