Блог
Войти
Вредная ведьма)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вредная ведьма)
06.04.2024 20:16
Прастити, но это мой ужин) я считаю, лучший способ...
Прастити, но это мой ужин) я считаю, лучший способ употребить белки и угли)
3
6
Ксения
06.04.2024 20:19
А что это ?)
Вредная ведьма)
06.04.2024 20:23
Ксения
, Это гибрид курника и бэлиша) дрожжевое тесто, куриное филе картошка,жареный лук,специи
Вредная ведьма)
06.04.2024 20:30
Вредная ведьма)
, кажется , случайно удалила коммент((
sera
07.04.2024 07:54
🤝 Я ещё и на цельнозерновой муке, чтоб и клетчатки употребить))
Вредная ведьма)
07.04.2024 08:35
sera
, я почему-то не очень люблю привкус отрубей в пирогах( хлеб ем с удовольствием) потому клетчатку употребила в виде капусты и грибов)))
Карина
08.04.2024 10:56
Веснааааа, в ленте много вкусных и красивых фоточек)
Люди худеют)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Lara
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...
4
5
Юна
05-04-2026
Дневник питания за 04.04.2026
Танцы 👯♀️ и поездка на великах для уплетания туре...
3
4
Lara
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Новая неделя опять началась с ходьбы. На этот раз ...
5
2
Mei
09-04-2026
Всем привет! Вчера сняли швы. Восстановление идёт...
5
2
Лучшие рационы
Юна
2026-04-08
Калорийность:
2083 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%