База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп картофельный с макаронными изделиями и говядиной
Варежка Мороженое эскимо пломбир в шоколадной глазури с арахисом
Пирожное корзиночка "Фруктоовая"
Гамбургер со свиной отбивной
Макароны с сыром и помидорами
Фасоль красная стерилизованная
Рыбные консервы стерилизованные в томатном соусе "Килька черноморская неразделанная обжаренная"
Плетенка с сыром и курицей
Чай чёрный байховый с ароматом апельсина и растительными компонентами Тесс Оранж
Витаминный комплекс A-ZN
Курник
Лучшие рационы
Юна
2025-11-01
Калорийность:
1980 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-11-03
Калорийность:
2131 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Полина
01-11-2025
Дневник питания за 31.10.2025
Очередной месяц подошел к концу, пора подводить ит...
3
12
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
10
4
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2
10
Полина
03-11-2025
Дневник питания за 02.11.2025
▪️Посмотрела последний выпуск Никифорова с доком Я...
1
10