Катерина

2025-05-13

Калорийность: 1457 кКал

Витамины и минералы: 87%

Юна

2025-05-04

Калорийность: 1702 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-05-17

Калорийность: 1676 кКал

Витамины и минералы: 94%

Полина

19-05-2025

Дневник питания за 18.05.2025

▪️По активности. Опять только прогулка в парке. И ...

3 14

Полина

21-05-2025

Дневник питания за 20.05.2025

▪️Уже больше недели без фитнеса, и непонятно, когд...

5 10

Юна

18-05-2025

Дневник питания за 18.05.2025

Памп, спринт 30 минут, перерыв 25 минут, комбат и ...

4 8

Малина

13-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Привет, ЗОЖники🙌❤️ Круто, что спустя почти 3 месяц...

3 8

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7