Блог
Войти
Дарина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дарина
16.03.2024 19:56
Поход в Светофор было достаточно сложным делом, та...
Поход в Светофор было достаточно сложным делом, так как от многих вредных "гадостей", что я брала раньше, сегодня приходилось отказываться. Зато порадовала себя тремя новыми книжечками📚
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Интересные блоги
Малина
21-08-2025
Дневник тренировок за 20.08.2025
В нашем зале установлено 4 пилона. На каждом заним...
4
8
Ян
18-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...
7
0
Юна
20-08-2025
Дневник питания за 17.08.2025
Памп, комбат, коротко висы и работа на мобильность...
4
1
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
1
4
Лучшие рационы
Юна
2025-08-15
Калорийность:
2452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юна
2025-08-10
Калорийность:
2428 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%