Блог
Войти
Ashley Linn
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ashley Linn
30.01.2024 22:14
Дневник тренировок за 30.01.2024
Начинаю продолжать. Так долго ничего сюда не записывала, что даже не смогла вспомнить как войти в аккаунт.
Завела новый.
Я помню как в прошлый раз это мне очень быстро помогло привести себя в форму.
аэробика интенсивная
1
Итог
Время
55
55
Результаты за день
Энергозатраты: 336 ккал
Время: 55 мин
2
2
katyadoesnotsharefood
31.01.2024 09:05
с возвращением вас)
Ashley Linn
31.01.2024 21:21
katyadoesnotsharefood
, благодарю!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Малина
23-12-2024
Дневник тренировок за 23.12.2024
Бокс ✅ Растяжка ✅ С 14.12 не заполняла дневник 🫣 И...
6
8
Полина
21-12-2024
Дневник питания и тренировок за 20.12.2024
Хорошо потренировалась, значит, надо хорошо покушо...
4
6
Сергей Я.
16-12-2024
Здравствуйте Произошел сбой на хостинге. Работае...
6
3
sera
21-12-2024
Дневник питания за 21.12.2024
Что-то меня сегодня на `настоящий` английский завт...
2
6
Новые рецепты
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
9
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0
Лучшие рационы
Юна
2024-12-16
Калорийность:
1637 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2024-12-14
Калорийность:
1714 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%