Оля

15-07-2025

Результат 91 недели работы над присядом. Итог: +15...

5 12

sera

12-07-2025

Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...

2 11

Елена

13-07-2025

Дневник питания за 11.07.2025

Дневник задним числом. Ничего нового, снова на раб...

2 11

Lara

15-07-2025

Дневник питания за 15.07.2025

Сегодня 12 день моей диеты и скажем так разгрузочн...

3 4

Юна

2025-07-01

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-13

Калорийность: 2046 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-17

Калорийность: 2172 кКал

Витамины и минералы: 98%

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0