База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырок трюфель
Творог со сметаной
Тунец с добавлением масла
Пудинг
Пасха творожная
Сырок творожный глазированный шоколадный Топтыжка
Йогурт фруктовый 2,5%
Килька в томате с овощами "по-венгерски"
Фермерский сырок
Салат шампиньоны по корейски
Сыр плавленный янтарь "кезский"
Суфле из ряженки
Запеканка картофельная с куриным фаршем
Салат с квашеной капустой и яйцом
Капуста цветная в яйце с сыром
Запеканка творожная
Грудка запеченая
Печень с овощами
Салат овощной с крабовыми палочками
Ленивые голубцы
Салат овощной
Овсяноблин на молоке
Плов из перловки
Овсяноблин на сливках
Грудка отварная
Салат
Сельдь отварная
Салат из свеклы
Тефтели с капустой
Омлет с томатами
Зефир без сахара
Омлет с курицей
Запеканка
Омлет с белком
Тыквенное пюре
Омлет с овощами
Макароны с мясным соусом
Каша рисовая
Интересные блоги
Ольга
24-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
100-й Радостно вступаем в него с весом 59,1💪 Как п...
4
27
Малина
22-06-2026
Дневник тренировок за 22.06.2026
✔️ Бокс Смотреть сериал до 2х ночи, а в 7 вставать...
4
11
Юля М
23-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
Я уже писала, что прохожу программу 100-дневный во...
4
9
Полина
25-06-2026
Дневник тренировок за 24.06.2026
Рацион был неплох, но вечером случилось пиво с сыр...
3
10
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0