База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп-пюре чечевичный
Блин из кабачка
Заливной пирог
Бельгийский шоколад белый, без сахара
Ряженка
Золотая рыбка (китайский снэк)
Блины пшенные
Банановый кекс
Борщ
Омлет морской
Творожная запеканка с яблоками
Клетчатка яблочная
Драники с курицей
Омлет с грудкой
Салат крабовый
Свёкла с сыром
Медовый карамельный торт
Шаурма с куриной грудкой
Шпикачки чешские
Торт медовый «Наслаждение»
Макароны с яйцом и курицей
Вафли с начинкой в глазури с арахисом
Плов со свининой
Салат с курицей
Салат с яйцом, ветчиной и огурцом
Повидло персиковое
Торт мусовый без сахара
Мясо запечённое с подливой из лука
Картофельный гратен
Пицца цельнозерновая
Печенье овсяное с изюмом
Тефтели
Печенье морковно-ржаное
Желудочки индейки в собственном соку
Котлетки из минтая, риса и овощей
Rendi мультизлаковые конфеты с белой глазурью
Суп крапивный
Салат крабовый
Пирог заливной из цельнозерновой муки с минтаем и картофелем
Печенье овсяное
Запеканка из хлеба
Белый шоколад без сахара в дисках
Утка тушеная
Плавленный сыр BURGER XXL ЧЕДДЕР
Колбаса «Сочинка рубленая с сочным окороком»
Омлет с соевым фаршем
Гречка с колбасой
Греча с колбасой
Мимоза
Бутерброд с икрой
Селёдка под шубой
Горбуша запечённая
Бутерброд с икрой
Сэндвич-гриль
Гречка с колбасками
Куриные рулетики с сыром
Соус Вьетнамский острый
Омлет
Суп капустный
Лучшие рационы
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
01-03-2026
Дневник питания за 28.02.2026
▪️Февраль в эмоциях: Эмоциональные качели. Но в ц...
1
10
Юна
02-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Сегодня по активности ночные пляски в НАСТОЯЩЕМ кл...
3
8
Юна
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...
3
6
Полина
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
▪️С каждым днём на Комендантском людей всё меньше ...
2
5