Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
26.11.2023 20:12
С днём Матери!
Всех с праздником! Побывала на концерте, красиво, иногда плаксиво, ярко. Просто замечательно! Приоделась в пуховик 😅минус два, гололёд и ветер.
Жалко видео не прикрепить, больше снимала
3
1
Наталья
27.11.2023 09:02
тоже вчера были на подобном мероприятии. Думала, что излишняя впечатлительность не про меня. Но сама расквасилась под слезливые детские песни)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
sera
17-04-2026
Дневник тренировок за 16.04.2026
Как-то неделя расчетов с рабочими долгами сразу и ...
3
5
Полина
22-04-2026
Дневник питания за 21.04.2026
▪️Сразу две относительные новинки: сублимированная...
2
5
Lara
18-04-2026
Дневник питания за 17.04.2026
Провалила я эту неделю - тренироваться лень, ем мн...
3
3
Ольга
23-04-2026
Дневник питания за 22.04.2026
38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...
2
4
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2026-04-10
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-11
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-09
Калорийность:
2571 кКал
Витамины и минералы:
91%