Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
26.11.2023 20:12
С днём Матери!
Всех с праздником! Побывала на концерте, красиво, иногда плаксиво, ярко. Просто замечательно! Приоделась в пуховик 😅минус два, гололёд и ветер.
Жалко видео не прикрепить, больше снимала
3
1
Наталья
27.11.2023 09:02
тоже вчера были на подобном мероприятии. Думала, что излишняя впечатлительность не про меня. Но сама расквасилась под слезливые детские песни)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
▪️Зелень. Листья салата, руккола… Мыть или не мыть...
1
8
Полина
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
▪️Сотка. Day 3: 4 подтягивания с самой толстой рез...
3
5
Катерина
25-09-2025
Дневник тренировок за 24.09.2025
Уронила гантель на ногу. А в остальном обычная тре...
2
5
Lara
27-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Ну вот я потихоньку докатилась до 1400 калорий, мо...
2
5
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5