Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
29.09.2023 11:06
Я просто не записывала что ем. Как-то надоело. Точ...
Я просто не записывала что ем. Как-то надоело. Точно был торт и дыня 😋2годика👼
2
3
Дарья Клевер
29.09.2023 11:28
Ура! Поздравляю!
Елена RS
29.09.2023 11:29
С днем рожденья!
Софья Луфт
29.09.2023 13:32
Елена RS
, доченьки) спасибо🙏
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Полина
05-06-2025
Дневник питания за 04.06.2025
Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...
6
25
Рина
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня качественная силовая и много мороженого из...
3
12
Алёна Мерега
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
8
6
Полина
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
▪️По еде. Голодный день. На завтрак блинчики с гре...
3
5