Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
11.09.2023 04:46
Анализ сна. Ну до 3 ночи вообще не просыпалась. По...
Анализ сна. Ну до 3 ночи вообще не просыпалась. Потом встала по привычке, легла дальше спать. Около 5 проснулась, на другой бок и до утра. Спина конечно затекла, зато почти выспалась 😅
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
8
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
Юна
2026-04-20
Калорийность:
1848 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-10
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-09
Калорийность:
2571 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Александр
13-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...
4
7
Ольга
12-04-2026
Дневник питания за 11.04.2026
27-й День-тюлень, простудв не отпускает. Целый ден...
2
5
Lara
14-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Новая неделя. Полтора часа прогулки по океану и та...
4
1
Lara
16-04-2026
Дневник питания за 15.04.2026
Сегодня начала записывать, а потом перестала. Знаю...
5
0