База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с грибами и ветчиной
Жаркое из говядины
Риет из утки
Раф соленая карамель
Сырок творожный STATUS глазированный
Гуляш из индейки
Гратен из лосося с овощами
Хлебцы с цельнозерновой мукой
Грушевый капучино
Оладьи домашние с малиновым вареньем и сметаной
Миндальный батончик Nut&Go
Перцы Пьемонтезе
Роллы Самая-самая
Мюсли хрустящие Черника и малина
Котлеты куриные
G-Drive Energy Drink Original
Chika Nuga Raspberry & Nougat
Гуляш из свинины
L-карнитин
Хлебцы гречневые
Ветчина из индейки (нарезка)
Минутка ЗОЖ Multi-Seed
Говядина в горчичном соусе
Окрошка
Протеиновое печенье Raspberry Cheesecake
Протеиновое печенье Banana Brownie
Пюре картофельное на сливках 20%
B-Комплекс
Ароматная и сочная курочка
Сырники в духовке из творога с манкой
Кофе с молоком 1,5%
Запеченные в авокадо яйца
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Lara
02-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Сегодня по еде не пойми что, записала чисто для ко...
8
10
sera
31-01-2026
Дневник питания за 30.01.2026
а что так можно было? )) Действительно, если заме...
5
9
Женя
01-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Фаза 1, день 32 Цитата недели: `Если ты хочешь пол...
6
6
Юлия
29-01-2026
Дневник тренировок за 29.01.2026
Ну что же - традиционно четверг, Zumba*2 🥳 Впереди...
5
5