Вчера хорошо

Тренировка прошла на удивление прекрасно, и ни одного злосчастного "прихода", несмотря на то, что вся тренировка была построена сплошь на "любимых" приседах и выпадах разной степени сложности 😎

Вес, наконец, пополз вниз 🙏

Написала заявление на отпуск с 5 числа. Как бы не расслабиться за него 😄

Вообще обратила внимание, что по утрам я максимально замотивирована на любые свершения - пока еду на работу, меня посещает круговорот мыслей о привычках, о тренировках, о питании, и прочее-прочее, и я полна сил и настроения на всë. Но вот чем ближе к вечеру, тем меньше подобных мыслей, а уж заставить себя что-то делать в нетренировочный день - практически невозможно 🥲