Юна

20-05-2026

Дневник питания за 17.05.2026

High heels и комбат 💃🥋 и покатушки в парк Победы 🚴...

5 8

Анна

22-05-2026

Дневник питания за 21.05.2026

Как начинаю возвращаться к дневнику, диву даюсь, с...

4 5

Малина

21-05-2026

Дневник тренировок за 20.05.2026

✅ Бокс Тренер в отпуске, отчасти поэтому я без уг...

2 6

Юна

24-05-2026

Дневник питания за 22.05.2026

Аквакомбат, пляж и больше нормы обязательных кружо...

2 5

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Юна

2026-05-05

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-10

Калорийность: 1916 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%