Ева
03.08.2023 17:01
Вес опять пополз вверх :(
Последние 3 дня вес растёт с 73.8 до 75, но я не паникую. Думаю,
что это временно.
Буду продолжать поменьше есть и побольше плавать.
Проверю через неделю.
Всем удачи!
Буду продолжать поменьше есть и побольше плавать.
Проверю через неделю.
Всем удачи!
1
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Интересные блоги
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
✔️ Пилон
Воскресенье началось в 4 утра 😁☕
Наша су...
14-07-2026
Дневник питания за 13.07.2026
▪️ Лесотерапия, второй сеанс.
Сходили на болота, ...
Лучшие рационы